笔趣阁 - 都市小说 - 宁尘单柔苏千雪在线阅读 - 第二千九百七十一章 开始比拼

第二千九百七十一章 开始比拼

    第二千九百七十一章开始比拼

    训练场的分为几个区域,按照宁尘之前所看到的众人训练得位置,被划分为力量训练,速度训练,耐力巡礼,和实战四个场地。

    他们首先来到力量训练的地方,架子上摆着一个个沉重的哑铃。

    宁尘伸手提了提,眉头微蹩:“这哑铃好像不是铁的?”

    这种重量虽然对自己来说和羽毛差不多,但明显能感觉得出来和普通的哑铃重量存在差别。

    “你感觉倒是不错,这是掺杂了特殊金属打造的训练器材,具有记忆性和重续性,最重要的是重量比普通哑铃重三倍不止。”

    “铁牛!”

    严正挥了挥手,身后立刻站出来一名壮汉。

    被叫做铁牛的壮汉身高足有两米左右,手臂足有别人大腿粗,虬结的肌肉高高隆起,看起来就跟一座铁塔似的。

    “你和他比。”严正扬了扬下巴,面色冷酷,“分别负重三次,选取不同的重量,负重三十秒。”

    砰砰!

    铁牛双拳对碰,瓮声瓮气地说道:“来吧小子,让我看看你的本事!”

    两人来到器械旁,铁牛指着一架杠铃:“这架杠铃重一百公斤,咱们俩轮流来。”

    宁尘点了点头,正准备上前,铁牛却是拦住他。

    “我先来,你先看看。”铁牛沉声道,“我不怕你举不起来,我怕你死撑着举起来,那样真的是会压死人的。”

    闻言,宁尘嘴角扬起一抹笑意:“你心肠还挺好的。”

    “哼,想当我们教官,可不是靠嘴皮子上的功夫。”

    铁牛哼哼了一声,上前抓住杠铃。

    “呵!”

    他低喝一声,浑身一震,双臂猛地发力,直接将杠铃举起超过头顶。

    周遭的队员见状,全都露出赞赏的神情。

    “铁牛这力量有增长了啊。”

    “看他举得越来越轻松了。”

    “这小子也不知道什么做的,力气居然这么大。”

    在众人的议论声中,铁牛轻轻松松撑过三十秒,随即将杠铃“砰”地一声砸在地上,溅起蓬蓬的烟尘。

    他拍了拍手掌,看向宁尘:“该你了。”

    周遭的众人齐齐将目光看向宁尘,想看看他会不会上。

    一百公斤,或许有些人能够拽动,但想要完整地举过头顶,那已经不是普通人能够做到的事情了。

    毕竟拽动和完全举起,根本就是两回事。

    “这小子现在能举起多少斤了?”王从鸣低声问道。

    身旁的严正自信满满滴说道:“他现在极限是三百公斤,可以支撑十秒钟!”

    别看十秒钟很短,这已经是一个难以想象的时间长度了。

    就连王从鸣都有些惊叹:“三百公斤?这小子现在居然这么大力量了?”

    “之前给他用了针对性的训练方式,运气好有所突破。”严正显得很是自豪。

    他毕竟是特战队队长,手下实力增长,他脸上也有光。

    “不错,你带的队还可以。”王从鸣夸赞了一句,随即话锋一转,“但是吧,光有力量是赢不了德利国的,我找宁......他来,也是想让你们明白这个道理。”